「2026年2月」の記事一覧

春先のムズムズ対策
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ゆるグルテン&カゼインカット継続中です。この週末で2週間たちます…
  • やさしい暮らし
  • 体をいたわるゆるめる
体は必要なことしか起こらない
ホヌアよーこりんですこんにちは。 そろそろ花粉の季節ですね。わたしは絶賛ゆるグルテンカット中です。く…
  • やさしい暮らし
  • 体をいたわるゆるめる
ヨーガ哲学が好きだ
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ヨーガ哲学（あえてヨーガと言います笑）は、元はヴェーダというひとつ…
  • ヨガとわたし
エゴの波から出る方法
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ヨガのバイブル「ヨーガ・スートラ」の中で５つある煩悩のうちの一つ、…
  • ヨガとわたし
好きと嫌い
ホヌアよーこりんですこんにちは。 今日はヨガ哲学からのお話。好きも嫌いも手放すことで、楽に生きられま…
  • 楽ちんに生きるレシピ
旅が楽しい理由
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたしは旅が好きです。車も好きだし、飛行機も好き。駅弁が食べられる…
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