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「ピラティス」の記事一覧

５本指ソックスの効能
ホヌアよーこりんですこんにちは。 一昔前は、5本指ソックスなんて主に職人さん、つまり男性のものでした…
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むやみに集団レッスンを受ける危うさ
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたしは、生徒としてヨガやピラティスのレッスンを受けています。その…
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ピラティスさんのピラティス
ホヌアよーこりんですこんにちは。 今月から、ピラティスに通い始めました。目的は、脚の痛みの改善、Ｏ脚…
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股関節の痛み
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたしは股関節脱臼で生まれてきた関係で、元々股関節が弱く痛みもあり…
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ピラティスはじめました(生徒です)
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたしは、2023年の冬からLAVAさんに通っています。当時3年ぶりに波乗…
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流行に飛びつかないわたし
ホヌアよーこりんですこんにちは。 先日、「飛びつかない」の投稿したんですが、その続きです。 わたしは…
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