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「オンラインヨガ」の記事一覧

あなたが幸せになれない理由
ホヌアよーこりんですこんにちは。 先日の投稿の続きです。⁡もしダルマ（義務・調和）に沿わずに幸せの追…
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自由に生きるとは？
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ヨガの目的は、モークシャ（自由）という人生のゴールを目指すことと経…
  • ヨーガとわたし
ボディはバディ
ホヌアよーこりんですこんにちは。 実は、体には別の意識があります。えっ？！って思いますよね。 わたし…
  • ヨーガとわたし
春の土用はじまります
ホヌアよーこりんですこんにちは。 うなぎを食べることで有名な夏の土用のほかに、春秋冬それぞれにも土用…
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  • 体をいたわるゆるめる
ヨガの先生の選びかた
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたしは趣味としてヨガを20年以上続けていますが、ヨガの効果が実感で…
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力が入るほど目的から遠ざかる理由
ホヌアよーこりんですこんにちは。 過剰ポテンシャルとは、心が対象に持っていかれすぎな状態を指すのです…
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