ホヌアよーこりんです
こんにちは。
もともとのルーツが同じってことで、とても似ているヨガと禅。
少し前、”ヨガと仏教について書かれている本”を探しているとFacebookで投稿したのですが
なんと、ダンナさんのデスクに置かれていたこちらの本がまさに「禅の本」！
禅寺のご住職が執筆されている本です。
「長生きも不安、死も不安。」
まさに。
人生100年以上とも言われる長寿の現在、本当にこれを実感されているかたは多いと思います。
本文では、特にヨガとのつながりを書いているわけではないんですが
ヨガ哲学で聞いたことがある言葉が出てきたり、
考えかたが同じな部分があるので、楽しく読んでいます。
・持ちすぎない…「小欲」しょうよく
・満足は、モノや地位ではなく、自分の「内」に持つ…「知足」ちそく
・頑張りすぎず、地道に続ける…「精進」しょうじん
・しゃべりすぎない…「不戯論」ふけろん
など
ヨガ哲学を勉強されたかたなら、馴染みの教えもありますよね。
確かに、長生きするならお金がある程度必要ですし、だんだん体も動かなくなっていきます。
死ぬことって経験したことがないので誰でも怖いですよね。
実は、わたしは死ぬことが怖くないんですが、このお話はまた改めてします。
とはいえ、先のことは誰にも分からないし
明日のことでさえ、もっと言えば2秒先のことでさえ、わたしたちは知るよしもありません。
今この瞬間と同じく、生きているのかさえも、です。
だからこそ、わたしたちは「今この瞬間」に意識して、一生懸命に生きるんです。
後悔しないように。
生きていくために必要な「智慧」ちえを持ち、
目の前のものをよく観察し、自分の頭で考えていきたい（生きたい）ものです。
それでは、今日もステキな一日を。
よーこりんでした。
