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「投稿者: よーこりん」の記事一覧

直感を研ぎ澄ます
ホヌアよーこりんですこんにちは。 直感ってよく聞きますが、具体的にどういうことなんでしょう？ よーこ…
  • 体をいたわるゆるめる
正知（正しいことを知る）
ホヌアよーこりんですこんにちは。 今日は、ヨガ哲学からのおはなしです。仏教用語でもある、正知(しょう…
  • ヨガとわたし
風邪の原因、腰痛の原因
ホヌアよーこりんですこんにちは。 現代の医学でも原因が分からないだから、もし薬を開発すれば世紀の大発…
  • ヨガ
  • 体をいたわるゆるめる
「腰痛改善ワークショップ」初開催しました
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ヨガ公式LINEのお友達限定で、腰痛改善ヨガワークショップの体験版であ…
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  • 体をいたわるゆるめる
抵抗しない
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたしたちってすぐ抵抗します。 たとえば 上から目線で言われたとき …
  • 楽ちんに生きるレシピ
すべてはシンプル
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたしたちの悩みのほとんどをしめると言われている人間関係。シンプル…
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