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「投稿者: よーこりん」の記事一覧

ヨーガ哲学が好きだ
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ヨーガ哲学（あえてヨーガと言います笑）は、元はヴェーダというひとつ…
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エゴの波から出る方法
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ヨガのバイブル「ヨーガ・スートラ」の中で５つある煩悩のうちの一つ、…
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好きと嫌い
ホヌアよーこりんですこんにちは。 今日はヨガ哲学からのお話。好きも嫌いも手放すことで、楽に生きられま…
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旅が楽しい理由
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたしは旅が好きです。車も好きだし、飛行機も好き。駅弁が食べられる…
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「息を吸って背筋を伸ばし」は間違い？
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ヨガのクラスでよく聞くフレーズ息を吸って背筋を伸ばしここで伝えたい…
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女性の生きかた
ホヌアよーこりんですこんにちは。 女性は、男性と違って（最近では違わないかもしれませんね）フルタイム…
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