ホヌアよーこりんです
こんにちは。
さて、新年ということでみなさん今年の目標は決めましたか？
別に決めても決めなくてもどっちでもいいんですけど
今までとは違った世界が見えてくるので、一応決めてやってみるのも面白いかもしれませんよ。
わたしは、インド哲学の学びを深めると決めました。
少し前から学んでいる「ヨーガ・スートラ」に加え、
今月来月と「バガヴァット・ギーター」の入門講座を受ける予定にしています。
とっても楽しみです。
頭からのインプットだけじゃバランス悪いから、
来月で3年になる、キックボクシング/ヨガとピラティスも、体のために続けていきたいと思ってます。
年齢を重ねると、自分だけではなかなか出来ないこともありますのでお金もかかりますよね。笑
キックボクシング/ヨガ/ピラティスは、店舗がお休みだったこともありますが
この年末年始は一週間ほど行ってません。
だけど今日からまた行きます。
体動くかな。きっと重いだろうな。笑
まぁ楽しんできます。
わたしは元々頑張るのが苦手なので、普段でもキャンセルしてサボる日が続くこともあります。
だけど、ずっとサボり続けるのも飽きてきて、また行きたくなってくるので笑
また、そこからやればいいんですよ。
こういう感じだと続けやすいから、頑張りすぎないのオススメです。
ずっと続けたいものは、細く長く。
焦らず、頑張りすぎない。
それでは、このあともステキな時間をお過ごしください。
よーこりんでした。
