「ヨガ」の記事一覧

ヨガをするメリット
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ネット界隈でよく見かけるヨガっていいのかな？どんな効果があるんだろ…
  • ヨガとわたし
この世のすべては無常
ホヌアよーこりんですこんにちは。 この世で、変わらないものは一切無いです。生活する中でわたしたちが大…
  • ヨガ
  • 体をいたわるゆるめる
言葉にすることの大切さ
ホヌアよーこりんですこんにちは。 自分の考えてること、思ってることちゃんと言葉にして伝えるのってめち…
  • 楽ちんに生きるレシピ
ひとつのことにとらわれない
ホヌアよーこりんですこんにちは。 人との付き合いで、何か違和感があったり価値観の違いからモヤった時は…
  • 楽ちんに生きるレシピ
スティラとスッカ
ホヌアよーこりんですこんにちは。 なんかコンビ名みたいですが、笑ヨガ哲学のおはなしです。スティラ…安…
  • ヨガとわたし
ヨガが体にもたらすもの
ホヌアよーこりんですこんにちは。 約5,000年前からあるヨガは、瞑想したり、マインドセットの修行でもと…
  • ヨガとわたし