• HOME
  • ヨガニドラー

「ヨガニドラー」の記事一覧

【公式LINEお友達限定】大晦日ヨガニドラー開催します
ホヌアよーこりんですこんにちは。 突然の思いつきですが大晦日の朝から、オンラインでヨガニドラーのクラ…
  • ヨガイベント
ホヌアのヨガクラスについて
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ホヌアのヨガは「硬くてOKヨガ」。体の痛みや不調があっても安心して受…
  • ヨガメニュー
「おやすみヨガニドラー」音声ファイルプレゼント
ホヌアよーこりんですこんにちは。 さて、みなさんは夜よく眠れてますか？寝つきはいいですか？ なかなか…
  • ヨガ
  • 体をいたわるゆるめる
体も心もゆるみ潜在意識とつながる　ヨガニドラー
ホヌアよーこりんですこんにちは ヨガニドラーとは ヨガニドラーとは、仰向けに横たわった状態で行う瞑想…
  • ヨガメニュー