「ヨガ」の記事一覧

宮崎サマーリトリート2日目
ホヌアよーこりんですこんにちは あまりよく眠れないまま迎えた2日目。朝は少しゆっくり目に起きて、青島…
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宮崎サマーリトリート1日目
ホヌアよーこりんですこんにちは 7/11-13は、陰ヨガの師匠マリーズ先生の元へリトリート参加で行ってまし…
  • 旅
やったもんにしか見えない景色
ホヌアよーこりんですこんにちは ヨガスクールに通い始めたころのお話。スクール外で腰痛改善ヨガを取得し…
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離婚は悪いことではない
ホヌアよーこりんですこんにちは 突然ですが、離婚したい時って何されても嫌いなんですよね。優しくされて…
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ヨガで痩せるのか？
ホヌアよーこりんですこんにちは 「ヨガで痩せますか？」 よくあるご質問のひとつ。答えはNoです。残念な…
  • 体をいたわるゆるめる
すぐに白黒つけない強さは最強
ホヌアよーこりんですこんにちは みなさんは、すぐに結論を出さないこと、できますか？答えを出してスッキ…
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