「ヨガ」の記事一覧

抵抗しない
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたしたちってすぐ抵抗します。 たとえば 上から目線で言われたとき …
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すべてはシンプル
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたしたちの悩みのほとんどをしめると言われている人間関係。シンプル…
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疾病利得
ホヌアよーこりんですこんにちは。 疾病利得（しっぺいりとく）とは、病氣や障害があることで得られる心理…
  • 体をいたわるゆるめる
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ヨガと禅
ホヌアよーこりんですこんにちは。 もともとのルーツが同じってことで、とても似ているヨガと禅。少し前、…
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「呼吸とヨガ」90分講座
ホヌアよーこりんですこんにちは。 先月体験版を二度開催し、たくさんのご参加いただきました、「呼吸とヨ…
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「無知」はすべての苦悩の原因
ホヌアよーこりんですこんにちは。 以前、知らないことは不安になるという投稿をしました。その続きで、ヨ…
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