「2026年4月」の記事一覧

ヨーガの教え　アヒムサー
ホヌアよーこりんですこんにちは。 さて、今日はヨーガ八支則から、ヤマ(やってはいけないこと)の解説をし…
  • ヨーガとわたし
自由に生きるとは？
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ヨガの目的は、モークシャ（自由）という人生のゴールを目指すことと経…
  • ヨーガとわたし
他力本願　本当の意味
ホヌアよーこりんですこんにちは。 「あの人いつも他力本願で、ほんま甘えてるわ」「わたしいつもは他力本…
  • ヨーガと仏教
パートナーに動いてもらう方法
ホヌアよーこりんですこんにちは。 母と話をしていて氣付きがあったので書いておきます。 数日前から母は…
  • パートナーシップ
あとまわしにするクセ
ホヌアよーこりんですこんにちは。 どうしても後回しにしてしまうこと、ありませんか？わたしはあります。…
  • セラピストのつぶやき
痛くない整体やってます
ホヌアよーこりんですこんにちは。 実は、ホヌアでは整体もやっています。福岡の自然整体ウツロイはま先生…
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  • 体をいたわるゆるめる