「ヨガ」の記事一覧

「〜しないで」がそのまま叶う理由
ホヌアよーこりんですこんにちは。 もしかすると、どこかで聞いたことがあるかもしれません。 脳は否定形…
  • 楽ちんに生きるレシピ
体の整えかた
ホヌアよーこりんですこんにちは。 今日は、体を整える時の方法についてお話します。 わたしたちって、ど…
  • 体をいたわるゆるめる
ターニングポイント
ホヌアよーこりんですこんにちは。 生きていると何度か出くわしますよね、ターニングポイント。 わたしの…
  • 楽ちんに生きるレシピ
”もう歳だから”というブレーキ
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたしは50歳で起業し、ホヌアをオープンしました。この業界で良くある…
  • セラピストのつぶやき
冬の時期　心身のゆらぎ
ホヌアよーこりんですこんにちは。 東洋医学では、季節に合わせてケアをします。五行論の木火土金水の中で…
  • ヨガ
わたし太ってるからやせたい
ホヌアよーこりんですこんにちは。 とある女子 わたし太ってるからやせたい よく聞く言葉ですよね。 だけ…
  • 体をいたわるゆるめる
  • 楽ちんに生きるレシピ