ホヌアよーこりんです
こんにちは。
この週末、箱根トリップ行ってました。
まー美味しいもの散々食べまくって、お腹空いてるヒマがありませんでした。笑
ホテルの受付のかたに食べ歩きのオススメを聞いてみたら
今の時期はさつまあげが旬ですよとのことで、地ビールと一緒にいただきました。
美味しかった！
旅＝美味しいものという方程式がわたしの頭の中にはあるので、常に満腹状態。笑
お宿のご飯も美味しくて、とても食べきれませんでした。もったいない！
で、昨日山の中をドライブしてたら、くしゃみ連発！
あー今年もこの季節が来たなぁと。
寒かったり暖かかったりな気温差、旅での暴飲暴食・・・
てことで
今日から小麦粉と乳製品抜いていきます。
ゆるっとですけどね。
わたしの場合、パスタやパンなど分かりやすい小麦粉は抜きますが、お好み焼きは大好物なのでアリとしてます。
とりあえず2週間。
腸内環境を整えると、アレルギー症状がおさまって楽になりますよ。＊当社調べ。
わたしは数年前からこんな感じで、春先はゆるグルテン＆カゼインカットしてます。
10代の頃からの年代ものの花粉症でしたが、薬いらなくなりましたよ。
同じような症状のかた、ぜひおためしください。
それでは、このあともステキな時間をお過ごしください。
よーこりんでした。
