ホヌアよーこりんです
こんにちは。
一回だまされた経験があるのなら、それを活かすこと。
過去に同じ手口でだまされたのなら、もうハマらないこと。
人間は学習することができます。
なので、しましょう。
先日の報道で
”〇〇ウイルス、クルーズ船、死者〇名”
現在は、ウイルスについても情報が不確かだったり、内容がよく分かりません。
が、これからまたさらにあおってくると思います。
6年前もそうでしたけど
わたしは、自分の目で実際に見てないことは信用しないことにしてます。
テレビの情報なんて、いろんな忖度がある。
今どきのネットの情報も、信用できるものはあるのかな？ってぐらい適当です。
顔が見えないアカウントが言ってることって、反射的に拡散してもいけないと思ってます。
自分の周り(リアルな世界)で実際に何かが起こったら、どうするか考えればいい。
もちろん普段から、出来ること備えられることは、事前にやっておく必要があります。
例えば、ウイルスにビビらなくてもいいように、
普段から体を整えておく・不自然なものは体に入れない・免疫力を上げておく、など。
例えば、災害が来ても焦らないように、最低限のものは常備しておく、など。
いつの時も、一歩引いて冷静に世界をながめること。
普段から、最善・最強の自分でいること。
そうすると、余計なことで不安になったり恐怖に陥ったりしなくて済みます。
ヨガ哲学の経典であるヨーガ・スートラに書かれているニヤマ(やったほうが良いこと)の五つあるうちの一つに
イーシュワラ・プラニダーナがあり
やれることはやって、あとは天にお任せしましょ！って言ってます。
イーシュワラ・プラニダーナは、わたしが好きな言葉で普段からよく使います。
良かったら、みなさんも使ってみてください。
それでは、このあともステキな時間をお過ごしください。
よーこりんでした。
