事件に振り回されない方法

ホヌアよーこりんです
こんにちは。

Interesting point of veiw
面白いものの見かた

アクセスコンシャスネス®︎のツールのひとつです。

人それぞれ、ものの見かたがあるということ。
価値観は人の数だけある。
それにいちいちジャッジしない。

これが身につくと、振り回されないし
ほんと楽に生きられるのだけど。
（バーズ受講者さんはテキスト見てくださいね！）

まぁ生きていれば、時に心を乱す出来ごとが起こりますよね。
その中に巻き込まれていると、本当にしんどいです。
ここから永遠に出られないのでは？！と思うほど。

ただわたしたちって時間が解決することもどこかで知ってるから、
そこに執着しないというのも、ひとつの手です。

それでは、今日もステキな一日を。
よーこりんでした。