ホヌアよーこりんです
こんにちは。
過剰ポテンシャルとは、心が対象に持っていかれすぎな状態を指すのですが、
人がその状態に落ちると、なんと宇宙はバランスを取ろうとして大きく逆方向へ振れようとするんです！
目的や自分が目指す方向とは真逆への力が働くんですね！
その過剰ポテンシャルって詳しくはどんなの？なんですが
間違った思い込み、執着（好きすぎる）や嫌悪、エゴに囚われている状態を指します。
例えば、
相手のことが好きすぎるあまり、尽くしすぎて合わせすぎて、重すぎるから相手に嫌われてしまう。。みたいなイメージです。
残念な結果になるだけでなく
めちゃめちゃ疲れますし、しんどいですよね。
氣持ちがギッタンバッコンして、まるで血糖値スパイクみたいなバイオリズムを描いてしまいますね。
・・・なんですが、実はこういうこともヨガを使って修正・改善できます。
好きな人を振り向かせる方法ではないですよ！
あくまで、自分の思い込み・執着・エゴから遠ざかる方法です。
呼吸法や瞑想で心を落ち着けたり、ヨガのポーズをすることで体を緩めたり
また、哲学を学ぶことで物ごとの見かたを変えたりすることができます。
簡単に言うと、心と体に入っている力を抜くんですね。
さすがにすぐには難しいですが、習慣にして時間をかけておこなうことで徐々に整っていき、
穏やかで幸せな人生を送ることができます。
力を抜いて人生軽やかにうまくわたっていきたいかた、わたしと一緒にヨガしませんか。
よーこりんでした。
