「ヨーガ」の記事一覧

正知（正しいことを知る）
ホヌアよーこりんですこんにちは。 今日は、ヨガ哲学からのおはなしです。仏教用語でもある、正知(しょう…
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風邪の原因、腰痛の原因
ホヌアよーこりんですこんにちは。 現代の医学でも原因が分からないだから、もし薬を開発すれば世紀の大発…
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  • 体をいたわるゆるめる
「腰痛改善ワークショップ」初開催しました
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ヨガ公式LINEのお友達限定で、腰痛改善ヨガワークショップの体験版であ…
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  • 体をいたわるゆるめる
ヨガと禅
ホヌアよーこりんですこんにちは。 もともとのルーツが同じってことで、とても似ているヨガと禅。少し前、…
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  • 楽ちんに生きるレシピ
腰痛改善のワークショップ開催します
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたしも時々やらかします、ギックリ腰。急に寒くなってきたからなのか…
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「呼吸とヨガ」90分講座
ホヌアよーこりんですこんにちは。 先月体験版を二度開催し、たくさんのご参加いただきました、「呼吸とヨ…
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