ホヌアよーこりんです
こんにちは。
先日の記事の続きです。
わたしたちの正体・本質は、肩書きや地位・役割などのラベルではなく
周りにくっついたいらないラベルを全部はがした後に残るピカピカの意識だけですよ、というお話でした。
それが、わたしたちの肉体が死んだあとは
最近注目の量子力学でいうフォトンとなって空中に漂い続けます。
ここまで読んで大混乱してるあなたへ！
ひとつずつ解説していきます。
意識は消えないもので、いつもイマココにあります。
わたしたちの本質であり、正体です。
先日の記事の中のワークで感じた状態、感覚です。
忘れたら何度でもやってみてください。
悩みの沼や自分責めにハマったときにもやるといいですよ。
「体」は、意識が地球で人間としての経験をするための乗り物。
体のおかげでいろんな経験をしたり、五感や喜怒哀楽を感じたりできます。
ですので、体を労ったり大切に扱うことは言わずもがなです。
「心」は、わたしたちに湧いてくる思考・印象・感情・感覚・先入観などで、ここからわたしたちは人間独特の人生のストーリーに一喜一憂しています。
大変なときもあるけど、地球で生きる醍醐味かなと思います。
わたしたちの本質ではないのですぐ消えますし、簡単に変化します。
ヨガ哲学では、体・心・言葉はどれも道具だから
振り回されないように上手く使っていきましょう、と言っています。
ですが実際、わたしたちってすぐ「心」マインドに支配されます。
だけど、実際行動に移すのもマインドの役割ですので、うまく使っていきましょう。
わたしたちのやりがちなことは
他人と比べてガッカリしたり、子どもの準備が遅いからとイライラしたり、お金が足らないと不安になったり…
ネガティブなことや無いモノに意識を向けていると、その通りになってしまうことも実は法則です。
それよりも、今あるものに意識を向け感謝し
自分がなりたい姿ややりたいこと、これから手に入れたいモノに意識を向けてみてください。
わたしたちの本質、意識は
物質的なものはもちろん、ほかの誰にも、どんなルールや決まりごとにも影響されないので
実は、無限の可能性があるんです。
誰にも奪われないし、何者にも支配されることがないんです。
そこを忘れないでください。
それでは、このあともステキな時間をお過ごしください。
よーこりんでした。
