「ヨガ哲学」の記事一覧

体と心を整える習慣作りしませんか
ホヌアよーこりんですこんにちは。 続けるのが苦手な人 運動でもなんでもわたし続けることが苦手なんです…
  • ヨーガ
顔と名前が覚えられない問題
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたしが苦手なことのひとつ、顔と名前が覚えられないってことがありま…
  • ヨーガ
忙しい大人たち
ホヌアよーこりんですこんにちは。 現代人は何かと忙しいです。勤めている場合、とりあえず仕事にかかる時…
  • ヨーガ
わたしに還るヨガ研究室(少人数制先着6名)
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたし自身、体を整えるヨガも好きでかれこれ20年ほど続けています。が…
  • ヨーガ
瞑想の学びはじめました
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ヨガの中にも瞑想があります。仏教の坐禅も瞑想っぽいですよね。そして…
  • インド哲学/インド思想
「いつか」は一生来ない
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたしが起業講座をしていた時に、よく聞く言葉がありました。 いつか…
  • 楽ちんに生きるレシピ