「ヨガ」の記事一覧

どんな時も余裕を持つ
ホヌアよーこりんですこんにちは ほんま、人間って勝手な生き物です。⁡今朝起きたとき、「あー夢でよかっ…
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言い訳しなくていい
ホヌアよーこりんですこんにちは。 たとえば健康になるためにジャンクフードを食べない運動をする まぁ、…
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中身は見た目に表れる
ホヌアよーこりんですこんにちは。 先日、ホットヨガを終えてロッカールームから出るときすれ違いざまに、…
  • 楽ちんに生きるレシピ
体と心を整える。それを続けるコツ
ホヌアよーこりんですこんにちは。 体と心を整える。そのために、みなさんは何か習慣づけていますか？ 若…
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感動は言葉にしてはいけない
ホヌアよーこりんですこんにちは たとえばめちゃめちゃキレイな夕焼けを見たとき久しぶりに海風を吸い込ん…
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忙しい大人たち
ホヌアよーこりんですこんにちは。 現代人は何かと忙しいです。勤めている場合、とりあえず仕事にかかる時…
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