「ヨガ」の記事一覧

やったもんにしか見えない景色
ホヌアよーこりんですこんにちは ヨガスクールに通い始めたころのお話。スクール外で腰痛改善ヨガを取得し…
  • 楽ちんに生きるレシピ
離婚は悪いことではない
ホヌアよーこりんですこんにちは 突然ですが、離婚したい時って何されても嫌いなんですよね。優しくされて…
  • パートナーシップ
ヨガで痩せるのか？
ホヌアよーこりんですこんにちは 「ヨガで痩せますか？」 よくあるご質問のひとつ。答えはNoです。残念な…
  • 体をいたわるゆるめる
すぐに白黒つけない強さは最強
ホヌアよーこりんですこんにちは みなさんは、すぐに結論を出さないこと、できますか？答えを出してスッキ…
  • 楽ちんに生きるレシピ
感情の使いかた
ホヌアよーこりんですこんにちは ヨーガ　チッタ　ブルッテイ　ニローダハヨーガスートラの二つ目にあるよ…
  • インド思想
  • 楽ちんに生きるレシピ
慢性腰痛でお悩みのかた集合！腰痛改善ヨガワークショップ
ホヌアよーこりんですこんにちは 腰痛改善ヨガワークショップとは(以下、腰ヨガ) 慢性腰痛でお悩みのかた…
  • ヨガメニュー