ホヌアよーこりんです
こんにちは。
ヨガに携わる者、特に指導者は
菜食でないといけない
酒を飲んではいけない
なんとなくこんなイメージがありませんか？
ただヨガの歴史は紀元前からと、とても長く
時代の背景(流行り廃り)があったり、西洋の影響が入ったり、その中でいろんな学派が登場したりで、
一言では言い表せない、とても複雑な問題です。
実際、ヨガの経典を紐解いてみても、食についてこうあるべきが一本ではありません。
ヨーガ・スートラのように、食について全く触れていない経典も中にはあります。
女性であれば大多数であろう、例に漏れずわたしは食べることが大好きです。
おまけにお酒も大好き。
一時に比べると、毎日欠かさず飲むということは無くなりましたが、
旅したら美味しいものとお酒はセットで楽しむことは必須、
家族でバーベキューしたら、缶ビールや缶チューハイを飲みながらダラダラおしゃべりすることが大好きです。
そして、美味しいお店の探求も楽しくて仕方がないです。
以前、ベジタリアンについて書いた記事がありますので紹介しておきます。
食べることが大好きなわたしだからこそ、ヨーガと食について語る場を作ろうと思います。
食べることは一生続いていく大事な生活の一部であり、また大きな楽しみの一つです。
好みや体質もありますから、人それぞれ価値観が様々です。
食とヨーガを組み合わせてお話したら面白いのでは？！という閃きから、今回講座を作ろうと決めました。
今から作りますので、また決まりましたらこちらでお知らせします。
しばらくお時間ください。
それでは、このあともステキな食生活を・・・じゃなかった、ステキな時間をお過ごしください。
お昼は何食べようかな？
よーこりんでした。
