「2026年3月」の記事一覧

忙しい大人たち
ホヌアよーこりんですこんにちは。 現代人は何かと忙しいです。勤めている場合、とりあえず仕事にかかる時…
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わたしは〇〇で人生変わりました
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたしは〇〇で人生変わりました！プロフィールなどで、よく見かける言…
  • セラピストのつぶやき
ありがとうを言えない人の未来
ホヌアよーこりんですこんにちは。 昨日の投稿で無料で何かを受け取ったらお礼を言うのが当たり前と書きま…
  • 楽ちんに生きるレシピ
期待しないことは自由になること
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたしたちって承認欲求が多かれ少なかれありますので、ついつい期待し…
  • 楽ちんに生きるレシピ
わたしに還るヨガ研究室(少人数制先着6名)
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたし自身、体を整えるヨガも好きでかれこれ20年ほど続けています。が…
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瞑想の学びはじめました
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ヨガの中にも瞑想があります。仏教の坐禅も瞑想っぽいですよね。そして…
  • ヨガとわたし