「2026年」の記事一覧

体は必要なことしか起こらない
ホヌアよーこりんですこんにちは。 そろそろ花粉の季節ですね。わたしは絶賛ゆるグルテンカット中です。く…
  • やさしい暮らし
  • 体をいたわるゆるめる
ヨーガ哲学が好きだ
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ヨーガ哲学（あえてヨーガと言います笑）は、元はヴェーダというひとつ…
  • インド哲学/インド思想
エゴの波から出る方法
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ヨガのバイブル「ヨーガ・スートラ」の中で５つある煩悩のうちの一つ、…
  • インド哲学/インド思想
好きと嫌い
ホヌアよーこりんですこんにちは。 今日はヨガ哲学からのお話。好きも嫌いも手放すことで、楽に生きられま…
  • 楽ちんに生きるレシピ
旅が楽しい理由
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたしは旅が好きです。車も好きだし、飛行機も好き。駅弁が食べられる…
  • 旅
「息を吸って背筋を伸ばし」は間違い？
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ヨガのクラスでよく聞くフレーズ息を吸って背筋を伸ばしここで伝えたい…
  • インド哲学/インド思想