「ヨーガ」の記事一覧

細く長く続けたほうがいいこと
ホヌアよーこりんですこんにちは。 直感を感じたい人 どうやったら直感をキャッチできますか？ていうかそ…
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ヨガをするメリット
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ネット界隈でよく見かけるヨガっていいのかな？どんな効果があるんだろ…
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この世のすべては無常
ホヌアよーこりんですこんにちは。 この世で、変わらないものは一切無いです。生活する中でわたしたちが大…
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スティラとスッカ
ホヌアよーこりんですこんにちは。 なんかコンビ名みたいですが、笑ヨガ哲学のおはなしです。スティラ…安…
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ヨガが体にもたらすもの
ホヌアよーこりんですこんにちは。 約5,000年前からあるヨガは、瞑想したり、マインドセットの修行でもと…
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グナ(性質)のおはなし
ホヌアよーこりんですこんにちは。 インドでは、万物の性質を３つに分けて考えます。 サットヴァ…純正、知…
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