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「オンラインヨガ」の記事一覧

忙しい大人たち
ホヌアよーこりんですこんにちは。 現代人は何かと忙しいです。勤めている場合、とりあえず仕事にかかる時…
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わたしに還るヨガ研究室(少人数制先着6名)
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたし自身、体を整えるヨガも好きでかれこれ20年ほど続けています。が…
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瞑想の学びはじめました
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ヨガの中にも瞑想があります。仏教の坐禅も瞑想っぽいですよね。そして…
  • インド哲学/インド思想
「いつか」は一生来ない
ホヌアよーこりんですこんにちは。 わたしが起業講座をしていた時に、よく聞く言葉がありました。 いつか…
  • 楽ちんに生きるレシピ
ヨーガ哲学が好きだ
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ヨーガ哲学（あえてヨーガと言います笑）は、元はヴェーダというひとつ…
  • インド哲学/インド思想
エゴの波から出る方法
ホヌアよーこりんですこんにちは。 ヨガのバイブル「ヨーガ・スートラ」の中で５つある煩悩のうちの一つ、…
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