「セラピストのつぶやき」の記事一覧

運動する前にやるべきこと
ホヌアよーこりんですこんにちは。 車に乗っていると、ウォーキングしている人をよく見かけます。主に、わ…
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  • 体をいたわるゆるめる
罠にハマるな
ホヌアよーこりんですこんにちは。 昨日は投票日でしたね。朝からダンナさんと一緒に投票してきました。⁡…
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めんどくさいこと
ホヌアよーこりんですこんにちは。 突然ですがめんどくさいことは好きですか？たぶん好きな人はいないと思…
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マインドフルネス
ホヌアよーこりんですこんにちは。 マインドフルネスとは？ わたしが通ってる暗闇キックボクシングは、マ…
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ピンピンコロリを目指しませんか
ホヌアよーこりんですこんにちは。 地球での人生が終わるその日まで、体も心も元氣でいたいですよね。それ…
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  • ヨガとわたし
見えるもの見えないもの
ホヌアよーこりんですこんにちは。 見えるものに対し、見えないものは97%とも99%とも言われています。⁡こ…
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