「2026年」の記事一覧

苦手な瞑想を実行中
ホヌアよーこりんですこんにちは。 もうかれこれ20年ぐらいはヨガを習っていますので、瞑想も何度かチャレ…
  • 瞑想
心を整える方法
ホヌアよーこりんですこんにちは。 誰しも思っています。もっと〇〇な人になりたいわたしにはこんな欠点が…
  • 体をいたわるゆるめる
伝統系譜の中で学ぶ
ホヌアよーこりんですこんにちは。 先週末は、ヴェーダーンタ（インド思想）の勉強のために名古屋まで行っ…
  • インド哲学/インド思想
あなたが腹が立つ原因はコレ
ホヌアよーこりんですこんにちは。 人はなぜ腹が立つのか？ それは 「してあげている」「してあげたのに」…
  • 楽ちんに生きるレシピ
一番を選ぶ
ホヌアよーこりんですこんにちは。 何かを食べるとき何かを買うときあなたはどうやって選んでますか？ み…
  • 楽ちんに生きるレシピ
怒りという感情
ホヌアよーこりんですこんにちは。 人間誰しも怒るときはあります。もし産まれてから怒ったことがない人が…
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